Grazie alle consistenti nevicate dei giorni scorsi, nel fine settimana che sta per iniziare Artesina sarà la prima stazione sciistica piemontese ad aprire la stagione 2017-2018 dello sci alpino. Nella vicina Prato Nevoso gli impianti di risalita inizieranno a girare sabato 18 novembre, ma è già in corso la battitura delle piste, compresa quella di sci nordico, che lunedì 13 e martedì 14 ospiterà il primo allenamento “a Km 0” degli atleti della squadra del Comitato FISI Alpi Occidentali. Il Consigliere AOC responsabile per lo sci nordico, Fausto Rivero, ha convocato per gli allenamenti nella località del Mondolè Ski le atlete Chiara Becchis (Ski AVIS Borgo Libertas), Giorgia Salvagno (Valle Pesio) ed Elisa Sordello (Ski AVIS Borgo Libertas) e gli atleti Stefano Menusan (Sestriere), Mattia Peyrot (Sestriere), Alberto Piasco (Valle Stura) e Lorenzo Michelis (Valle Maira). Si tratta della seconda uscita sulla neve, dopo l’allenamento svolto dal 29 ottobre al 1° novembre sul ghiacciaio francese di Tignes. In Francia sono stati svolti lavori specifici-capacitivi, oltre a numerosi esercizi sulla tecnica. La preparazione estiva della squadra del Comitato FISI Alpi Occidentali era invece terminata il 22 ottobre, con il passaggio da tre settimane di carico a due settimane di carico, seguite da una di scarico. “Attualmente, - spiegano gli allenatori Matteo Giordan e Andrea Gola – stiamo conducendo un periodo di preparazione atletica specifica in vista delle prime gare di fine novembre e inizio dicembre”. Sotto la guida di Gola e Giordan i ragazzi del Comitato Alpi Occidentali hanno affrontato complessivamente trenta giornate di raduno, aumentando così di circa il 10% sia il monte ore di allenamento che i giorni di raduno nel periodo estivo (nel 2016 le giornata erano state ventiquattro). Sono state seguite le linee guida elaborate a livello nazionale dalla FISI, coinvolgendo per nove giornate (quattro in più del 2016) i migliori atleti piemontesi della categoria Allievi. In occasione dei test FISI sono stati coinvolti anche alcuni Ragazzi, accompagnati dagli allenatori dei rispettivi Sci Club. Durante l’estate Gola e Giordan sono stati affiancati in tre allenamenti dal collega tecnico federale Paolo Rivero, allenatore del Comitato Alpi Occidentali dal 2014 al 2016 e attualmente impegnato con la Nazionale Under 20. Gli atleti del Comitato Alpi Occidentali hanno partecipato con successo al Summer XCountry di Forni Avoltri, valevole come Campionato Italiano e come prima prova della Coppa Italia 2017-2018. Buone anche le prestazioni nel Campionato Italiano di skiroll a tecnica classica in salita, disputato a Bobbio Penice. Gli allenatori sottolineano l’impegno degli atleti nei raduni e nei test effettuati mensilmente, che confermano le sensazioni positive dei tecnici. Prosegue il progetto del Diario di allenamento elettronico-informatico, iniziato quattro anni orsono, che consente ai tecnici di avere un feedback immediato da parte degli atleti sul loro impegno e sul rispetto dei programmi. Tutti gli atleti hanno svolto il 7-10% di ore di lavoro in più rispetto alla stagione precedente. I più giovani, Stefano Menusan, Mattia Peyrot e Giorgia Salvagno, hanno dimostrato di credere nel programma proposto, impegnandosi e ottenendo miglioramenti sia tecnici che di condizione. Il dialogo positivo tra allenatori e atleti consente di modificare i programmi in base alle esigenze dei ragazzi. Chiara Becchis si è dimostrata pronta ad affrontare il cambio di categoria, anche grazie all’aumento di ore di allenamento, ottenendo la vittoria nella Coppa del Mondo Juniores di skiroll, diversi podi e vittorie e il secondo posto provvisorio nella classifica generale della Coppa Italia, soprattutto grazie al secondo posto nella gara Distance di Forni Avoltri. Elisa Sordello sembra aver trovato la sua dimensione nella categoria Aspiranti, portandosi in testa alla classifica della Coppa Italia, grazie al primo e al secondo posto ottenuti a Forni Avoltri. Lorenzo Michelis è cresciuto sia fisicamente che tecnicamente, raggiungendo un buon livello di maturità e indipendenza. Il “veterano” Alberto Piasco è all’ultimo anno nelle categorie giovanili ed è stato inserito nel gruppo degli atleti di interesse nazionale della FISI, grazie agli ottimi risultati nella scorsa stagione. Ha recentemente partecipato a due raduni con la Nazionale Juniores. È uno dei fondisti che andranno a giocarsi due posti da titolari per le prime due gare dell’OPA Cup, la Coppa Europa dello sci nordico. L’obiettivo di Alberto è di migliorare ancora i cambi di ritmo nel finale di gara. Parteciperà all’ultimo raduno previsto con la Nazionale Juniores a Livigno da mercoledì 15 a domenica 19 novembre, accompagnato dall’allenatore Andrea Gola. Prenderà parte all’ultimo test, una prova individuale a tecnica classica. “Dobbiamo dire che nella prima uscita sulla neve, a Tignes, i ragazzi hanno tutti risposto positivamente, a testimonianza della validità della preparazione estiva. – sottolineano gli allenatori Matteo Giordan e Andrea Gola - Tecnicamente sono tutti migliorati dall’inizio dell’anno e anche rispetto alla passata stagione. È migliorata anche la loro consapevolezza tecnica, favorendo un dialogo chiaro ed efficace e l’utilizzo delle riprese video. Abbiamo alloggiato in appartamenti dove i ragazzi si sono organizzati e gestiti in modo autonomo la cucina e le pulizie, consolidando l’intesa del gruppo”. Prima dell’inizio della stagione agonistica sono ancora in programma alcune giornate di allenamento con Paolo Rivero per le categorie Ragazzi e Allievi. Per gli Juniores della squadra regionale i primi appuntamenti agonistici saranno a Pragelato a fine novembre e a Santa Caterina Valfurva, dove sono in programma gare FIS sabato 2 e domenica 3 dicembre. Per quanto riguarda la Coppa Italia, il primo impegno dei piemontesi sarà a Gressoney venerdì 22 e sabato 23 dicembre.
Nelle foto in allegato: alcuni momenti degli allenamenti estivi e autunnali della squadra di sci nordico del Comitato FISI Alpi Occidentali (foto Matteo Giordan)